《按享健康》第28期-大腿與膽經(jīng)
近年來(lái)，隨著中醫(yī)經(jīng)絡(luò)等理論的逐漸普及，流行起一種時(shí)髦的健身方式：敲膽經(jīng)。在本期節(jié)目中，張為棋老師也為大家講解了敲擊膽經(jīng)的好處和方法，例如加速代謝，排除水腫等。但是經(jīng)常喜歡敲膽經(jīng)的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，膽經(jīng)可能沒(méi)有那么容易敲。
首先是力度問(wèn)題，很多人力氣較大，經(jīng)常會(huì)把大腿敲到淤青，但是很多朋友又力度很輕，敲了很久但依舊看不到任何效果。還有找不到準(zhǔn)確的膽經(jīng)位置、敲久了手酸腰疼等一系列問(wèn)題。
所以在節(jié)目中，張老師為大家?guī)?lái)了一款十分好用，又有超高顏值的腿部按摩器。靴型設(shè)計(jì)全方位包裹按摩腿部，不僅顏值超高，還能隨心調(diào)整。大面積的魔術(shù)貼，讓雙腿被輕松包裹，感受更好的按摩體驗(yàn)。
松下的這款RA96腿部按摩器，利用氣囊收縮和部分按摩球達(dá)到按摩整條腿部的目的。像手掌一樣溫柔舒適的按壓膝蓋后側(cè)和腿部，力度可根據(jù)自己喜好自由選擇，不僅輕松省力，而且力度合理均勻，更能有效的幫助大腿疏通膽經(jīng)。
在這個(gè)宅家辦公的時(shí)間段，我們大可以拿出這款按摩器，在辦公時(shí)、視頻會(huì)議時(shí)舒服的按摩，瘦腿美腿，同時(shí)還能加速身體循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。工作按摩兩不誤，在疫情結(jié)束時(shí)，就能收獲一雙健康的美腿啦！
責(zé)任編輯：楊博 沈彤
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